Anne-Sophie Ghérardi

Co-Fondatrice de CrossFit Enyeto – Brignais et Coach Sportif depuis 1999, Anne-Sophie est avant tout le fer de lance de CrossFit Enyeto Lyon de par ses performances exceptionnelles en compétition. 135e mondiale en 2018, 116e en 2019 et n°1 Française en catégorie Master +40 ans, Anne-Sophie est huit fois finaliste de la French Throwdown (compétition majeure en Europe), elle est donc considérée comme la sportive la plus « Fit » tout sport confondu dans sa catégorie d’âge.

Dîplômée du BEES 1 « métiers de la forme », CrossFit Level 2, spécialiste en gymnastique et haltérophile (weightlifting), Anne-Sophie exerce sur la salle CrossFit Enyeto, proche de Tassin-La-Demi-Lune, Lyon 5e, Sainte-Foy-lès-Lyon, dans le sud ouest de Lyon à Brignais proche de Vourles, Charly, Saint-Genis-Laval, Pierre-Bénite, Francheville, Irigny, Mornant et Vernaison.

Anne-Sophie exerce le coaching individuel et collectif, elle vous permettra de développer votre fitness (condition physique), grâce à des workout de type conditioning (Cross-Training) et très musculaires. Elle vous permettra d’accéder à votre côté sportif afin d’améliorer votre santé.

La nutrition sportive fait aussi parti de son champ de compétence permettant d’accéder rapidement à un corps performant et gracieux même pour les débutants.

Sa fabuleuse expérience, sa douceur et son incroyable capacité à vous emmener toujours plus loin raviront les plus exigeants d’entre-vous.